方案1. 共 3站，约耗时 14分钟 。乘坐（11路 ），【检测中心】上车，【市体训中心】下车。
沿途站点：检测中心→北龙凤→东洲交警大队→市体训中心→到达 目的地：市体训中心。
方案1： 共 4站，约耗时 19分钟。 【检测中心】⇒北龙凤⇒【市体训中心】
出发：在 检测中心乘坐11路，29路，36路，38路，到 北龙凤下车换乘：11路|29路|36路|38路|(北龙凤→市体训中心)，到达 目的地：市体训中心。
方案2： 共 6站，约耗时 23分钟。 【检测中心】⇒浑河路东⇒【市体训中心】
出发：在 检测中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路东下车换乘：11路|29路|36路|38路|(浑河路东→市体训中心)，到达 目的地：市体训中心。
方案3： 共 6站，约耗时 24分钟。 【检测中心】⇒浑河路中⇒【市体训中心】
出发：在 检测中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路中下车换乘：11路|29路|36路|(浑河路中→市体训中心)，到达 目的地：市体训中心。
方案4： 共 6站，约耗时 24分钟。 【检测中心】⇒浑河路东⇒【市体训中心】
出发：在 检测中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路东下车换乘：11路|29路|36路|38路|(浑河路东→市体训中心)，到达 目的地：市体训中心。