方案1： 共 3站，约耗时 16分钟。 【市体训中心】⇒东洲交警大队⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲交警大队下车换乘：11路|29路|36路|38路|(东洲交警大队→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案2： 共 4站，约耗时 18分钟。 【市体训中心】⇒浑河路中⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路中下车换乘：11路|29路|36路|38路|(浑河路中→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案3： 共 5站，约耗时 21分钟。 【市体训中心】⇒天湖桥北⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐38路，到 天湖桥北下车换乘：38路|(天湖桥北→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案4： 共 14站，约耗时 48分钟。 【市体训中心】⇒东洲桥北⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲桥北下车换乘：11路|24路|29路|36路|(东洲桥北→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案5： 共 14站，约耗时 47分钟。 【市体训中心】⇒东洲桥北⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲桥北下车换乘：11路|24路|29路|36路|(东洲桥北→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案6： 共 30站，约耗时 1小时35分钟。 【市体训中心】⇒劳动公园⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，到 劳动公园下车换乘：11路|21路|29路|(劳动公园→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案7： 共 30站，约耗时 1小时37分钟。 【市体训中心】⇒南站⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，到 南站下车换乘：11路|18路|21路|29路|(南站→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案8： 共 36站，约耗时 1小时54分钟。 【市体训中心】⇒新城路⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐36路，38路，到 新城路下车换乘：21路|36路|38路|(新城路→龙凤)，到达 目的地：龙凤。
方案9： 共 42站，约耗时 2小时12分钟。 【市体训中心】⇒北站⇒【龙凤】
出发：在 市体训中心乘坐36路，38路，到 北站下车换乘：21路|36路|38路|(北站→龙凤)，到达 目的地：龙凤。