方案1： 共 10站，约耗时 35分钟。 【市体训中心】⇒东洲交警大队⇒【搭连】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲交警大队下车换乘：36路|38路|(东洲交警大队→搭连)，到达 目的地：搭连。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【市体训中心】⇒浑河路中⇒【搭连】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 浑河路中下车换乘：36路|38路|(浑河路中→搭连)，到达 目的地：搭连。
方案3： 共 11站，约耗时 40分钟。 【市体训中心】⇒东洲桥北⇒【搭连】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲桥北下车换乘：24路|36路|(东洲桥北→搭连)，到达 目的地：搭连。
方案4： 共 11站，约耗时 40分钟。 【市体训中心】⇒东洲桥北⇒【搭连】
出发：在 市体训中心乘坐11路，29路，36路，到 东洲桥北下车换乘：24路|36路|(东洲桥北→搭连)，到达 目的地：搭连。
方案5： 共 12站，约耗时 43分钟。 【市体训中心】⇒天湖桥北⇒【搭连】
出发：在 市体训中心乘坐38路，到 天湖桥北下车换乘：38路|(天湖桥北→搭连)，到达 目的地：搭连。