方案1. 共 16站，约耗时 54分钟 。乘坐（144路 ），【孖窦村口】上车，【醒群村尾总站】下车。
沿途站点：孖窦村口→高速公路口→南庄中学→南庄大道中→南庄道班→南庄大道一环路口→南庄镇政府→南庄医院→吉利墟→吉利市场→过境路口→华夏陶瓷城西门→龙津路口→腾冲村→林村→醒群村委→醒群村尾总站→到达 目的地：醒群村尾总站。
方案1： 共 17站，约耗时 57分钟。 【孖窦村口】⇒高速公路口⇒【醒群村尾总站】
出发：在 孖窦村口乘坐144路，到 高速公路口下车换乘：144路|(高速公路口→醒群村尾总站)，到达 目的地：醒群村尾总站。
方案2： 共 19站，约耗时 63分钟。 【孖窦村口】⇒堤田工业村⇒【醒群村尾总站】
出发：在 孖窦村口乘坐144路，178C路，到 堤田工业村下车换乘：144路|(堤田工业村→醒群村尾总站)，到达 目的地：醒群村尾总站。