方案1： 共 8站，约耗时 31分钟。 【孖窦村口】⇒高速公路口⇒【跃进路中】
出发：在 孖窦村口乘坐144路，到 高速公路口下车换乘：150B路|佛251路|禅城~高明A线|禅城~高明|(高速公路口→跃进路中)，到达 目的地：跃进路中。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【孖窦村口】⇒高速公路口⇒【跃进路中】
出发：在 孖窦村口乘坐144路，到 高速公路口下车换乘：150B路|佛251路|禅城~高明A线|禅城~高明|(高速公路口→跃进路中)，到达 目的地：跃进路中。
方案3： 共 15站，约耗时 51分钟。 【孖窦村口】⇒升石村⇒【跃进路中】
出发：在 孖窦村口乘坐178C路，到 升石村下车换乘：150B路|(升石村→跃进路中)，到达 目的地：跃进路中。