方案1. 共 8站，约耗时 28分钟 。乘坐（249路 ），【大伸水闸】上车，【沙头文体公园】下车。
沿途站点：大伸水闸→梅东桥→中和村→梅圳小学→九江行政服务中心→三才围→会龙村→青平路→沙头文体公园→到达 目的地：沙头文体公园。
方案1： 共 9站，约耗时 34分钟。 【大伸水闸】⇒梅东桥⇒【沙头文体公园】
出发：在 大伸水闸乘坐249路，江05路，江06路，到 梅东桥下车换乘：249路|(梅东桥→沙头文体公园)，到达 目的地：沙头文体公园。
方案2： 共 11站，约耗时 38分钟。 【大伸水闸】⇒万安桥⇒【沙头文体公园】
出发：在 大伸水闸乘坐249路，江06路，到 万安桥下车换乘：249路|(万安桥→沙头文体公园)，到达 目的地：沙头文体公园。
方案3： 共 13站，约耗时 45分钟。 【大伸水闸】⇒大伸路口⇒【沙头文体公园】
出发：在 大伸水闸乘坐249路，江05路，江06路，到 大伸路口下车换乘：249路|(大伸路口→沙头文体公园)，到达 目的地：沙头文体公园。
方案4： 共 16站，约耗时 54分钟。 【大伸水闸】⇒万安桥⇒【沙头文体公园】
出发：在 大伸水闸乘坐249路，江06路，到 万安桥下车换乘：249路|(万安桥→沙头文体公园)，到达 目的地：沙头文体公园。