方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【体育馆】⇒普君北路地铁站⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐125路，到 普君北路地铁站下车换乘：禅城~高明直达|(普君北路地铁站→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案2： 共 49站，约耗时 2小时33分钟。 【体育馆】⇒通济桥⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐103路，116路，123路，126路，164C路，旅游城巴2路，到 通济桥下车换乘：禅城~高明B线|(通济桥→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案3： 共 50站，约耗时 2小时37分钟。 【体育馆】⇒市二医院⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐110路，125路，128路，143路，164B路，G12路，桂28路，桂28路，到 市二医院下车换乘：禅城~高明B线|(市二医院→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案4： 共 50站，约耗时 2小时37分钟。 【体育馆】⇒通济桥⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐103路，116路，123路，126路，164C路，旅游城巴2路，到 通济桥下车换乘：禅城~高明B线|(通济桥→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案5： 共 51站，约耗时 2小时38分钟。 【体育馆】⇒石南大桥⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐143路，到 石南大桥下车换乘：禅城~高明A线|禅城~高明B线|禅城~高明|(石南大桥→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案6： 共 51站，约耗时 2小时40分钟。 【体育馆】⇒海关⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐143路，164C路，桂28路，到 海关下车换乘：禅城~高明A线|禅城~高明|(海关→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案7： 共 51站，约耗时 2小时39分钟。 【体育馆】⇒海关⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐143路，164C路，桂28路，到 海关下车换乘：禅城~高明A线|禅城~高明|(海关→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案8： 共 52站，约耗时 2小时41分钟。 【体育馆】⇒祖庙⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐103路，110路，111路，116路，125路，126路，128路，130路，164B路，164C路，G12路，旅游城巴2路，到 祖庙下车换乘：禅城~高明A线|禅城~高明|(祖庙→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案9： 共 52站，约耗时 2小时41分钟。 【体育馆】⇒祖庙⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐103路，110路，111路，116路，125路，126路，128路，130路，164B路，164C路，G12路，旅游城巴2路，到 祖庙下车换乘：禅城~高明A线|禅城~高明|(祖庙→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。
方案10： 共 52站，约耗时 2小时41分钟。 【体育馆】⇒环球国际广场⇒【高明客运站】
出发：在 体育馆乘坐164C路，到 环球国际广场下车换乘：禅城~高明A线|禅城~高明|(环球国际广场→高明客运站)，到达 目的地：高明客运站。