方案1： 共 37站，约耗时 1小时58分钟。 【东区体育公园】⇒乐从站⇒【沙头客运站(沙头文体公园)】
出发：在 东区体育公园乘坐342路，348路，到 乐从站下车换乘：227A路|(乐从站→沙头客运站(沙头文体公园))，到达 目的地：沙头客运站(沙头文体公园)。
方案2： 共 39站，约耗时 2小时4分钟。 【东区体育公园】⇒腾冲牌坊⇒【沙头客运站(沙头文体公园)】
出发：在 东区体育公园乘坐139路，到 腾冲牌坊下车换乘：227A路|(腾冲牌坊→沙头客运站(沙头文体公园))，到达 目的地：沙头客运站(沙头文体公园)。