方案1. 共 12站，约耗时 41分钟 。乘坐（22路内环_环线 ），【华家坪】上车，【州体育馆】下车。
沿途站点：华家坪→金子坝→水田坝→时代家居→硒都茶城→武陵国际→州劳动就业局→民院附属医院→州公路局→土桥广场→招呼站1→州地税局→州体育馆→到达 目的地：州体育馆。
方案2. 共 16站，约耗时 53分钟 。乘坐（22路外环_环线 ），【华家坪】上车，【州体育馆】下车。
沿途站点：华家坪→金子坝→水田坝→硒都茶城→武陵国际→州劳动就业局→民院附属医院→州公路局→土桥广场→招呼站→航空路车站→中大御城→蓝天新居→挂榜岩→今大集团→州公安局→州体育馆→到达 目的地：州体育馆。
方案3. 共 16站，约耗时 52分钟 。乘坐（22路夜班 ），【华家坪】上车，【州体育馆】下车。
沿途站点：华家坪→金子坝→水田坝→五家槽→小竹林→柑子槽→恩施职院→湖北民院→三孔桥→州劳动就业局→土桥坝→附属医院→州公路局→土桥广场→凤凰大桥→州地税局→州体育馆→到达 目的地：州体育馆。