方案1. 共 21站，约耗时 67分钟 。乘坐（7路 ），【一碗水(张家湾)】上车，【市交警大队】下车。
沿途站点：一碗水(张家湾)→董家店→鲁竹坝→竹园坡→龙凤加油站→龙凤坝→方家垭口→白庙铁路桥→潘家店→唐家湾铁路桥→桂花树→幺堰湾→枫香坪居委会→红庙正街→下官田→州物价局→州交警支队→许家坪机场路口→市公安局→黄泥坝→市公安局宿舍→市交警大队→到达 目的地：市交警大队。
方案1： 共 21站，约耗时 68分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒龙凤加油站⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 龙凤加油站下车换乘：19路|1路~A线|7路|(龙凤加油站→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案2： 共 22站，约耗时 72分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒董家店⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 董家店下车换乘：7路|(董家店→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案3： 共 22站，约耗时 71分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒龙凤加油站⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 龙凤加油站下车换乘：19路|1路~A线|7路|(龙凤加油站→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案4： 共 22站，约耗时 71分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒黄泥坝⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 黄泥坝下车换乘：19路|1路~A线|6路~A线|6路~B线|7路|8路|8路|(黄泥坝→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案5： 共 22站，约耗时 72分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒幺堰湾⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 幺堰湾下车换乘：19路|1路~A线|6路~A线|6路~B线|7路|(幺堰湾→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案6： 共 22站，约耗时 72分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒桂花树⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 桂花树下车换乘：19路|1路~A线|6路~A线|7路|(桂花树→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案7： 共 24站，约耗时 79分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒柏杨坪⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 柏杨坪下车换乘：7路|(柏杨坪→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案8： 共 25站，约耗时 80分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒福星城⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 福星城下车换乘：6路~A线|6路~B线|(福星城→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案9： 共 29站，约耗时 1小时32分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒恩施广场⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 恩施广场下车换乘：19路|1路~A线|6路~A线|6路~B线|7路|(恩施广场→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。
方案10： 共 44站，约耗时 2小时18分钟。 【一碗水(张家湾)】⇒黄泥坝⇒【市交警大队】
出发：在 一碗水(张家湾)乘坐7路，到 黄泥坝下车换乘：19路|1路~A线|6路~A线|6路~B线|7路|8路|8路|(黄泥坝→市交警大队)，到达 目的地：市交警大队。