方案1： 共 23站，约耗时 76分钟。 【塘厦天桥】⇒市汽车东站⇒【体育馆东】
出发：在 塘厦天桥乘坐公交快线1路，公交快线7路，到 市汽车东站下车换乘：26路|(市汽车东站→体育馆东)，到达 目的地：体育馆东。
方案2： 共 23站，约耗时 76分钟。 【塘厦天桥】⇒市汽车东站⇒【体育馆东】
出发：在 塘厦天桥乘坐公交快线1路，公交快线7路，到 市汽车东站下车换乘：26路|(市汽车东站→体育馆东)，到达 目的地：体育馆东。
方案3： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【塘厦天桥】⇒石井⇒【体育馆东】
出发：在 塘厦天桥乘坐820路，867路，到 石井下车换乘：26路|41路|(石井→体育馆东)，到达 目的地：体育馆东。
方案4： 共 104站，约耗时 5小时17分钟。 【塘厦天桥】⇒高埗路口⇒【体育馆东】
出发：在 塘厦天桥乘坐101路，到 高埗路口下车换乘：46路|(高埗路口→体育馆东)，到达 目的地：体育馆东。