方案1： 共 21站，约耗时 70分钟。 【三局医院】⇒四村综合市场⇒【沙苑站】
出发：在 三局医院乘坐塘厦3路，到 四村综合市场下车换乘：塘厦11路|塘厦19路|(四村综合市场→沙苑站)，到达 目的地：沙苑站。
方案2： 共 22站，约耗时 71分钟。 【三局医院】⇒四村综合市场⇒【沙苑站】
出发：在 三局医院乘坐塘厦3路，到 四村综合市场下车换乘：塘厦11路|塘厦19路|(四村综合市场→沙苑站)，到达 目的地：沙苑站。
方案3： 共 36站，约耗时 1小时55分钟。 【三局医院】⇒塘厦初级中学⇒【沙苑站】
出发：在 三局医院乘坐塘厦7路，到 塘厦初级中学下车换乘：塘厦19路|(塘厦初级中学→沙苑站)，到达 目的地：沙苑站。