方案1： 共 29站，约耗时 1小时33分钟。 【三局医院】⇒塘厦人民医院⇒【江海城市场】
出发：在 三局医院乘坐塘厦3路，到 塘厦人民医院下车换乘：840路|(塘厦人民医院→江海城市场)，到达 目的地：江海城市场。
方案2： 共 29站，约耗时 1小时34分钟。 【三局医院】⇒溪头新村⇒【江海城市场】
出发：在 三局医院乘坐塘厦3路，到 溪头新村下车换乘：839路|840路|(溪头新村→江海城市场)，到达 目的地：江海城市场。
方案3： 共 40站，约耗时 2小时5分钟。 【三局医院】⇒金湖酒店⇒【江海城市场】
出发：在 三局医院乘坐塘厦7路，到 金湖酒店下车换乘：840路|(金湖酒店→江海城市场)，到达 目的地：江海城市场。
方案4： 共 41站，约耗时 2小时10分钟。 【三局医院】⇒金岛酒店⇒【江海城市场】
出发：在 三局医院乘坐塘厦7路，到 金岛酒店下车换乘：839路|840路|(金岛酒店→江海城市场)，到达 目的地：江海城市场。