方案1： 共 15站，约耗时 51分钟。 【菜园坝外滩中药材市场】⇒轨道袁家岗站⇒【七星岗中天广场】
出发：在 菜园坝外滩中药材市场乘坐429路，到 轨道袁家岗站下车换乘：476路|(轨道袁家岗站→七星岗中天广场)，到达 目的地：七星岗中天广场。
方案2： 共 22站，约耗时 71分钟。 【菜园坝外滩中药材市场】⇒学田湾⇒【七星岗中天广场】
出发：在 菜园坝外滩中药材市场乘坐862路环线_环线，到 学田湾下车换乘：152路环线_环线|(学田湾→七星岗中天广场)，到达 目的地：七星岗中天广场。