方案1. 共 9站，约耗时 32分钟 。乘坐（320路 ），【海棠溪】上车，【七公里】下车。
沿途站点：海棠溪→江南体育馆→罗家坝→四海路→南岸区妇幼保健院→轨道四公里站→五公里→轨道六公里站→六公里→七公里→到达 目的地：七公里。
方案1： 共 7站，约耗时 27分钟。 【海棠溪】⇒四公里枢纽站⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐131路，到 四公里枢纽站下车换乘：307路|(四公里枢纽站→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案2： 共 9站，约耗时 33分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案3： 共 10站，约耗时 36分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案4： 共 10站，约耗时 36分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案5： 共 10站，约耗时 36分钟。 【海棠溪】⇒江南体育馆⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐131路，305路，320路，到 江南体育馆下车换乘：320路|(江南体育馆→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案6： 共 10站，约耗时 35分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案7： 共 10站，约耗时 37分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案8： 共 11站，约耗时 38分钟。 【海棠溪】⇒南坪枢纽站⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐304路，到 南坪枢纽站下车换乘：303路|348路|349路|(南坪枢纽站→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案9： 共 11站，约耗时 39分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。
方案10： 共 11站，约耗时 39分钟。 【海棠溪】⇒五公里⇒【七公里】
出发：在 海棠溪乘坐320路，到 五公里下车换乘：169路|301路|303路|308路|313路|319路|320路|348路|348路区间|349路|475路|841路|898路|涪陵110A路|南界专线|通宵0301路|(五公里→七公里)，到达 目的地：七公里。