方案1： 共 7站，约耗时 28分钟。 【罗家井】⇒东门口立交桥西⇒【体育训练基地】
出发：在 罗家井乘坐17路，20路，21路，28路，到 东门口立交桥西下车换乘：17路|(东门口立交桥西→体育训练基地)，到达 目的地：体育训练基地。
方案2： 共 8站，约耗时 31分钟。 【罗家井】⇒东门口立交桥西⇒【体育训练基地】
出发：在 罗家井乘坐17路，20路，21路，28路，到 东门口立交桥西下车换乘：17路|(东门口立交桥西→体育训练基地)，到达 目的地：体育训练基地。
方案3： 共 8站，约耗时 31分钟。 【罗家井】⇒东门口立交桥西⇒【体育训练基地】
出发：在 罗家井乘坐17路，20路，21路，28路，到 东门口立交桥西下车换乘：17路|(东门口立交桥西→体育训练基地)，到达 目的地：体育训练基地。