方案1. 共 18站，约耗时 60分钟 。乘坐（145路 ），【友谊中路】上车，【白沙井】下车。
沿途站点：友谊中路→韶山路口→井湾子南→井湾子北→井坡子→林科大→潇湘晨报→长沙市中心医院→铁道学院→桔园立交桥北→雨花亭北→砂子塘→东塘南→雅礼中学→侯家塘→侯家塘西→长沙市三医院(仰天湖)→燕子岭→白沙井→到达 目的地：白沙井。
方案1： 共 16站，约耗时 53分钟。 【友谊中路】⇒侯家塘⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，140路，145路，到 侯家塘下车换乘：145路|803路外环_环线|(侯家塘→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案2： 共 17站，约耗时 56分钟。 【友谊中路】⇒侯家塘⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，140路，145路，到 侯家塘下车换乘：145路|803路外环_环线|(侯家塘→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案3： 共 18站，约耗时 60分钟。 【友谊中路】⇒侯家塘⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，140路，145路，到 侯家塘下车换乘：145路|803路外环_环线|(侯家塘→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案4： 共 18站，约耗时 59分钟。 【友谊中路】⇒井湾子北⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐145路，705路，到 井湾子北下车换乘：145路|(井湾子北→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案5： 共 19站，约耗时 64分钟。 【友谊中路】⇒燕子岭⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐145路，到 燕子岭下车换乘：139路|145路|803路外环_环线|(燕子岭→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案6： 共 19站，约耗时 62分钟。 【友谊中路】⇒井坡子⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，145路，705路，到 井坡子下车换乘：145路|(井坡子→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案7： 共 19站，约耗时 63分钟。 【友谊中路】⇒韶山路口⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，140路，145路，705路，到 韶山路口下车换乘：145路|(韶山路口→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案8： 共 21站，约耗时 69分钟。 【友谊中路】⇒浏城桥⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，到 浏城桥下车换乘：139路|(浏城桥→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案9： 共 21站，约耗时 70分钟。 【友谊中路】⇒青园⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐116路，140路，145路，705路，到 青园下车换乘：145路|(青园→白沙井)，到达 目的地：白沙井。
方案10： 共 23站，约耗时 74分钟。 【友谊中路】⇒競才修业学校(柑子园西)⇒【白沙井】
出发：在 友谊中路乘坐145路，到 競才修业学校(柑子园西)下车换乘：145路|(競才修业学校(柑子园西)→白沙井)，到达 目的地：白沙井。