方案1. 共 8站，约耗时 30分钟 。乘坐（45路 ），【长宁大厦】上车，【建设路路口】下车。
沿途站点：长宁大厦→亚中→城郊医院→文化西路路口→都市花园→州电大→州二幼→群艺馆→建设路路口→到达 目的地：建设路路口。
方案1： 共 9站，约耗时 34分钟。 【长宁大厦】⇒亚中⇒【建设路路口】
出发：在 长宁大厦乘坐45路，到 亚中下车换乘：45路|(亚中→建设路路口)，到达 目的地：建设路路口。
方案2： 共 11站，约耗时 39分钟。 【长宁大厦】⇒华洋新村⇒【建设路路口】
出发：在 长宁大厦乘坐45路，到 华洋新村下车换乘：45路|(华洋新村→建设路路口)，到达 目的地：建设路路口。
方案3： 共 11站，约耗时 38分钟。 【长宁大厦】⇒州水电局⇒【建设路路口】
出发：在 长宁大厦乘坐45路，到 州水电局下车换乘：45路|(州水电局→建设路路口)，到达 目的地：建设路路口。