方案1： 共 21站，约耗时 68分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒正阳街⇒【朝阳桥(翔运街)】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 正阳街下车换乘：245路|262路|(正阳街→朝阳桥(翔运街))，到达 目的地：朝阳桥(翔运街)。
方案2： 共 24站，约耗时 78分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒红旗街⇒【朝阳桥(翔运街)】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 红旗街下车换乘：229B路|229路|(红旗街→朝阳桥(翔运街))，到达 目的地：朝阳桥(翔运街)。
方案3： 共 26站，约耗时 85分钟。 【绿新大市场(长沈路)】⇒红旗街⇒【朝阳桥(翔运街)】
出发：在 绿新大市场(长沈路)乘坐144路，到 红旗街下车换乘：229B路|229路|(红旗街→朝阳桥(翔运街))，到达 目的地：朝阳桥(翔运街)。