方案1： 共 12站，约耗时 43分钟。 【东体育场】⇒建新大厦⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，7路，到 建新大厦下车换乘：430路|(建新大厦→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案2： 共 12站，约耗时 43分钟。 【东体育场】⇒新华路口⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，到 新华路口下车换乘：430路|4路|(新华路口→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案3： 共 13站，约耗时 44分钟。 【东体育场】⇒建新大厦⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，7路，到 建新大厦下车换乘：430路|(建新大厦→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案4： 共 17站，约耗时 57分钟。 【东体育场】⇒火车站⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，到 火车站下车换乘：19路|31路|4路|任丘8路|任丘9路|(火车站→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案5： 共 18站，约耗时 61分钟。 【东体育场】⇒渤海大厦⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐7路，到 渤海大厦下车换乘：19路|31路|(渤海大厦→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案6： 共 21站，约耗时 68分钟。 【东体育场】⇒渤海大厦⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐7路，到 渤海大厦下车换乘：19路|31路|(渤海大厦→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案7： 共 25站，约耗时 81分钟。 【东体育场】⇒汽车站⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，到 汽车站下车换乘：19路|31路|4路|(汽车站→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案8： 共 28站，约耗时 1小时31分钟。 【东体育场】⇒汽车站⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，到 汽车站下车换乘：19路|31路|4路|(汽车站→交通局)，到达 目的地：交通局。
方案9： 共 30站，约耗时 1小时36分钟。 【东体育场】⇒火车站⇒【交通局】
出发：在 东体育场乘坐22路，到 火车站下车换乘：19路|31路|4路|任丘8路|任丘9路|(火车站→交通局)，到达 目的地：交通局。