方案1： 共 19站，约耗时 62分钟。 【北京体育馆】⇒八王坟南⇒【朝阳体育馆】
出发：在 北京体育馆乘坐54路，到 八王坟南下车换乘：31路|(八王坟南→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。
方案2： 共 28站，约耗时 89分钟。 【北京体育馆】⇒东石门⇒【朝阳体育馆】
出发：在 北京体育馆乘坐35路，到 东石门下车换乘：31路|(东石门→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。
方案3： 共 31站，约耗时 1小时40分钟。 【北京体育馆】⇒紫南家园⇒【朝阳体育馆】
出发：在 北京体育馆乘坐41路，到 紫南家园下车换乘：31路|(紫南家园→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。
方案4： 共 40站，约耗时 2小时5分钟。 【北京体育馆】⇒金蝉南路西口⇒【朝阳体育馆】
出发：在 北京体育馆乘坐8路，到 金蝉南路西口下车换乘：31路|(金蝉南路西口→朝阳体育馆)，到达 目的地：朝阳体育馆。