方案1. 共 15站，约耗时 51分钟 。乘坐（3路内环_环线 ），【区保健站】上车，【看守所】下车。
沿途站点：区保健站→兰城路口→区税务局→兰鑫酒店→隆阳区委党校→科学技术局→小北门→曙光小学→兰都→保岫广场→百货站→清真寺→老干活动中心→体育场→民航站→看守所→到达 目的地：看守所。
方案2. 共 17站，约耗时 57分钟 。乘坐（3路外环_环线 ），【区保健站】上车，【看守所】下车。
沿途站点：区保健站→兰城路口→区税务局→兰鑫酒店→隆阳区委党校→科学技术局→小北门→曙光小学→朝阳路口→兰都→保岫广场→陆家街→百货站→清真寺→老干活动中心→体育场→民航站→看守所→到达 目的地：看守所。
方案1： 共 15站，约耗时 50分钟。 【区保健站】⇒科学技术局⇒【看守所】
出发：在 区保健站乘坐3路外环_环线，到 科学技术局下车换乘：29路内环_环线|3路外环_环线|(科学技术局→看守所)，到达 目的地：看守所。
方案2： 共 18站，约耗时 60分钟。 【区保健站】⇒民航站⇒【看守所】
出发：在 区保健站乘坐3路外环_环线，到 民航站下车换乘：29路内环_环线|3路外环_环线|(民航站→看守所)，到达 目的地：看守所。
方案3： 共 20站，约耗时 67分钟。 【区保健站】⇒红茶馆⇒【看守所】
出发：在 区保健站乘坐3路外环_环线，到 红茶馆下车换乘：3路内环_环线|(红茶馆→看守所)，到达 目的地：看守所。
方案4： 共 20站，约耗时 67分钟。 【区保健站】⇒大北门⇒【看守所】
出发：在 区保健站乘坐3路内环_环线，到 大北门下车换乘：3路外环_环线|(大北门→看守所)，到达 目的地：看守所。
方案5： 共 22站，约耗时 73分钟。 【区保健站】⇒保山电大⇒【看守所】
出发：在 区保健站乘坐3路外环_环线，到 保山电大下车换乘：29路外环_环线|3路内环_环线|(保山电大→看守所)，到达 目的地：看守所。
方案6： 共 30站，约耗时 1小时36分钟。 【区保健站】⇒交通宾馆⇒【看守所】
出发：在 区保健站乘坐3路内环_环线，到 交通宾馆下车换乘：29路内环_环线|3路外环_环线|(交通宾馆→看守所)，到达 目的地：看守所。